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Tips para aliviar el dolor estomacal: qué es el "reseteo intestinal"

AUDIO. Son muchas las personas que viven pendientes de molestias, reflujos y otros síntomas del aparato digestivo. En "Inteligencia Artesanal", el gastroenterólogo Facundo Pereyra aportó varios consejos para evitarlos.

Tips para aliviar el dolor estomacal: qué es el "reseteo intestinal"

El dolor de estómago es más común de lo que se cree y puede darse por distintos factores como una gastritis, un empacho o el exceso de gases. También puede provocarse por el consumo de alimentos en mal estado o hasta por emociones negativas, como ansiedad o estrés.

Por lo general el dolor de estómago se aliviana en poco tiempo, pero podemos probar con remedios y trucos caseros que ayudan a liberarse de ese malestar de estómago. De lo contrario, es mejor recurrir a un médico ya que pueda requerir un tratamiento específico.

En diálogo con La Redonda 100.3, el gastroenterólogo Facundo Pereyra recomendó que "quienes hayan realizado distintos tratamientos y no hayan obtenido los resultados deseados, pueden apelar a lo que nosotros llamamos un reseteo intestinal". Al respecto, añadió: "El algo muy sencillo, efectivo y barato: se trata de poner a descansar el intestino por siete días, eliminando gluten, azúcar, mate, lácteos, alcohol, algunas frutas, y usando prácticas de meditación, ejercicios, suplementación con magnesio o vinagre de manzana. Todo ese combo de medidas hace que el intestino se desinflame, como por arte de magia":  

La entrevista completa, en el audio adjunto:

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